Хотите привить ребёнку полезные привычки?
Каждый родитель желает своим детям счастья и успеха. Полезные привычки - хороший фундамент для взрослой жизни.
Научите детей упражнениям осознанного дыхания и, они смогут снимать стресс самостоятельно, если вас нет рядом, быстро успокаиваться и поддерживать себя.
Если ваши дети ещё маленькие, возможно, вам кажется, что стресс, волнения - это не про них, что вы всегда рядом и сможете утешить своего малыша. Но дети растут очень быстро и уже "завтра" вам надо будет отпустить их большой мир. Будет прекрасно, если вы дадите им в "дорогу" то, что будет их верным помощником и поддержкой.
Как же сделать так, чтобы полезные привычки естественно стали частью повседневности ваших детей.
☀️ Сделайте их неотъемлемой частью сэ своей жизни - дети учатся не через слова и нравоучения, а напрямую.
☀️Создайте свои семейные ритуалы. Ритуалы создают структуру, дисциплинируют и организуют нас, взрослых. А детям помогают лучше ориентироваться в дне, дают опору и усиливают чувство защищённости.
☀️ Закрепляйте привычки через игру. Игра - естественное состояние ребёнка.
☀️Пусть полезные игры приносят удовольствие и вам и детям.
Хотите узнать, как делать дыхательные упражнения с детьми, как превратить полезные занятия в игру, как находить радости в повседневности, приходите к нам на бесплатный марафон. Начало в этот понедельник 22 марта.
Ведущие: моя прекрасная коллега Наталья и я ❤️🌷🙏
Подробности в группе
https://vk.com/club198950949
#осознанноеродительство #осознанноедыхание #осознанность #дети #семья #семейныеценности #дыханиесдетьми
